人们需要拥有自己的小生态系统，并与环境和环境互动。有人曾经说过这样的观点：“ - 线空间很昂贵且普通
人们需要拥有自己的小生态系统，并与环境和环境互动。
有人曾经说过：“排出线的空间很昂贵，正常人的生活在网上挤压。”
尤其是当您度假时，许多人选择待在家里玩手机和观看视频，而不是玩得开心。
结果，假期经常过去，而是陷入了疲倦的恶性循环中。
您现在如何摆脱这种生活？
社会学家提出了一个称为“附近重建”的概念。
简而言之，人们必须拥有自己的小生态系统并与环境和环境互动。
01
我要运动
如果您想在界线之外重返生活并感受生活的生活，那么最简单的方法是锻炼。
诗人曾经说过：当我走路时，我仍然感觉很好。我和我的野外刺激了，我的节奏给世界留下了深刻的印象。
我走路时，E太阳照亮了，我自己的温暖突然变成了我的身体。锻炼过程舒适而放松。
在这些长期的假期中，您可以离开家，感觉风，看到树木和花朵生长，听各种声音。
当您的思想充满了这种小小的美丽时，它的疲惫和担心都无关紧要，它可以放心和治愈。
02
我要去聚会
一项研究表明，最高的外线互动率不太可能使人们感到孤独。相反，孤独变得更加坚强。
显然，许多人在微信中有很多朋友，并且知道许多娱乐方法，但最终会感到空虚。
因为它们依赖互联网，所以他们只能暂时消除空。
只有在离线的真实人才才能获得一定程度的满意度。
有人曾经说过：“每次与一个温暖的圈子的小型会面都是对生活的安静感激。”
这个国庆日，每个人都必须在星期五预约在有时间的时候已经出去了这么长时间的结束。
邀请朋友在家，散步，骑自行车，您可以谈论生活，并计划继续谈论您的爱好。
我认为，即使您一起做最简单的事情，也会从内心深处感到温暖和快乐。
03
旅行
大自然是最自然，最神奇的能源供应站。
缓解疲劳是一种很好的药物，特别是对于那些在网络上工作了很长时间的人。
利用您的假期，看到沙漠阳光的哨所，海浪中的浪潮和数百万的漫长部分。
如果您不想走很远，请去公园，草地或附近的田野，观察花朵，树木的秋天...
据我们所知，大自然为我们提供了最神奇和最固执的能量。
作家曾经说过：“如果一个人能观察到落叶和花朵，并欣赏从微妙的观点中欣赏一切，那么生活就无能为力。”
如果沉重的工作困扰您和生活的压力让您喘不过气来，您自然会离开。
永远记住：无论多么忙碌，不要忘记让生命之美和自然的新鲜感保持沉默。
04
体验世界的烟花
对于城市中占领的所有人来说，最重要的是人类烟花的触摸。
在这个假期中，有一天您可以去蔬菜市场。
这些随着市场破产和现实的声音比在特定购买应用程序中购买可食用的声音要生动得多。
另外，您可以去夜市摊位购买自己喜欢的食物。
我觉得在那里，我看到人们去看见，并与我从未见过的人交谈。
使用某些会议可以帮助您与他人建立微妙的联系。
这个意外的目的地没有给互联网世界。
更重要的是，离线烟花的生活可以节省我们减少的社会能力。
您不必总是拥有表情符号或音频棒，而是邀请朋友参加晚餐并采取倡议o谈论他们的心，心脏和故事。
只是以这种方式进行社交，您可以与您的朋友联系。
您的单调和无聊的生活可以重新栩栩如生。
有人曾经说过：“爱特定的人，不要爱抽象的人，爱生活，不爱生活的意义。”
留下手机，离开房间，离线延长您的好奇心和关注对琐碎的问题。
只有与特定生活有情感联系，我们才能在现在生活得更好。
单击此处查看这个国家。积极地恢复您的生活，并为您恢复活力并积累能量。
亲爱的
晚安
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来源：洞察力
Anchla：Yang Chao Gao Yang的访问
好吧，晚安！
